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Voici la recette que vous deviez connaitre pour fabriquer un Viagra naturel

Voici la recette que vous deviez connaitre pour fabriquer un Viagra naturel

L’âge ne pardonne pas, et les érections ne sont plus comme lors de la jeunesse. La dysfonction érectile est un problème commun chez la plupart des hommes à mesure qu’ils vieillissent. Dans les années 90, le Viagra est apparu dans le marché pour sauver de nombreux hommes des situations embarrassantes.

paradis du thé

Toutefois, le Viagra n’est pas un aphrodisiaque. C’est un médicament qui stimule la circulation sanguine vers le pénis, afin de favoriser l’érection plus longtemps. Mais comme tous les médicaments, le Viagra peut entrainer des effets secondaires désagréables, de la dépendance et un tas de dépenses en pharmacie.

Et si vous essayez plutôt de faire un Viagra maison ?

Avant tout, quels aliments consommer pour une érection satisfaisante ?

Une bonne vasodilatation implique de l’Oxyde d’Azote (NO). Malheureusement, l’organisme produit de moins en moins de NO avec le vieillissement. Mais la nature est là pour offrir plusieurs aliments qui boostent la production de NO.

Selon des chercheurs américains, un verre de jus de betterave par jour aide à baisser la pression artérielle des hypertendus. Comment ? La dilatation des vaisseaux et la circulation du sang sont favorisées grâce à sa richesse en nitrates, qui sont convertis par la salive en NO. Voilà l’importance de garder les aliments en bouche le plus longtemps possible : pour un maximum de NO disponible.

Mais la betterave n’est pas la seule. Vous trouverez des nitrates naturellement aussi dans la laitue, le raisin, l’ail, le céleri, les épinards, les asperges, les fraises, les myrtilles et surtout dans la pastèque. Ce fruit est considéré comme le Viagra naturel par excellence et l’un des aliments les plus puissants pour induire le plaisir.

Les études des spécialistes européens ont prouvé que la pastèque est une solution naturelle contre l’impuissance. Ils ont découvert que sa forte concentration en acides aminés appelés citrulline et arginine, sont capables de stimuler la production de la testostérone, de NO, et d’améliorer le flux de sang vers le pénis. En gros, il faudrait manger plus d’un kilo de pastèque pour obtenir l‘effet similaire à celui d’un comprimé de Viagra, mais sans ses effets secondaires.

C’est tout ?  

Non. Pour une érection satisfaisante, il faudra également un taux de testostérone en haute, pour prévenir le manque de force musculaire et de désir sexuel. De nombreux aliments et plantes sont là à nouveau pour booster le taux de testostérone, tels que les huitres et fruits de mer, grâce à leur richesse en zinc. La richesse en sélénium des noix du Brésil, associé au zinc, forment un puissant inhibiteur d’aromatase, qui empêche la testostérone de se transformer en estrogène, l’hormone sexuelle féminine.

La grenade, l’ananas, l’avocat, les amandes sont tous des aliments qui favorisent la production des hormones masculines et qui stimulent la production des hormones du plaisir. Tous les choux, surtout le chou kale, sont riches en diindolyméthane (DIM). Il s’agit d’un nutriment qui interfère sur le métabolisme des estrogènes, en limitant leur effet nocif sur la virilité.

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Comment faire un Viagra maison ?

Découvrez maintenant la recette de la boisson 100% naturel, qui fera beaucoup plus de bien à votre organisme que la simple petite pilule bleue :

  • 1 belle poignée de chou kale
  • 1 petite betterave
  • 1 tasse de pastèque (en été) ou de grenade (en hiver)
  • 1 branche de Céleri
  • 1 pouce de Gingembre
  • 1 Kiwi (riche en vitamine C, essentielle pour combattre le stress qui affecte les taux de testostérone)
  • 1 gousse d’ail

Préparation :

  1. Épluchez la betterave, le kiwi, l’ail et le gingembre.
  2. Enlevez la peau de la pastèque et sortez les graines de grenade de leur écorce.
  3. Placez tous les ingrédients et mixez-les ensemble dans un blender.
  4. Si le mélange n’est pas assez liquide, ajoutez de l’eau ou des glaçons. Passez au chinois s’il est trop fibreux. Vous pouvez filtrer la boisson pour enlever les graines, mais celles-ci aident à augmenter l’efficacité du Viagra naturel.
  5. Pour les premières fois, buvez une moitié du mélange le matin et l’autre à midi, pour habituer votre système digestif. Cette boisson peut être consommé par les hommes comme par les femmes.

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Un dernier conseil : mangez sain et mangez moins

Pour une vie sexuelle au top vous le savez, il faut des beaux taux de testostérone et d’Oxyde d’Azote. Mais sachez que le surpoids ne vous aidera pas dans ce domaine. De nombreuses études ont démontré que les hommes obèses et diabétiques, ont des taux de testostérone particulièrement bas.

Donc, limitez les glucides issus du blé et les aliments transformés, pour perdre du poids. Privilégiez les bonnes protéines, les fruits et légumes de saison et les bons gras.

Sources :

  1. Drinking cup of beetroot juice daily may help lower blood pressure. American Heart Association, 2013.
  2. Relationship between serum levels of testosterone, zinc and selenium in infertile males attending fertility clinic in Nnewi, south east Nigeria. African Journal of medcine and Medical science, 2012.
  3. Pomegranate juice intake enhances salivary testosterone levels and improves mood and well being in healthy men and women. Endocrin abstract, 2012.

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