Nutrition: équilibre, plaisir et découverte
Comment cuire un poulet sans matière grasse ?
Le 12/06/2015 par Gaëlle Le Pemp
Découvrez comment cuire un poulet sans matière grasse et rapidement !
Le poulet est une volaille souvent cuisinée dans des plats familiaux. Peu coûteuse, cette volaille est également faible en teneur en matières grasses. Elle est d’ailleurs souvent recommandée dans les régimes grâce à ses qualités nutritionnelles.
En effet, le poulet est riche en protéines, en vitamines et en oligo-éléments comme le phosphore, le fer et le zinc.
Cependant, même si le poulet est une viande peu grasse, on a souvent tendance à rajouter de la matière grasse lors de la cuisson tel que de la graisse, du beurre ou de l’huile.
Découvrez tout de suite comment cuire du poulet sans aucune matière grasse, rapidement, que vous pourrez agrémenter selon vos goûts!
Les Derniers
Articles
Articles