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Vous êtes au régime ? Avez-vous penser aux jus pour vous aider à perdre vos kilos en trop ? En plus de vous aider à perdre du poids, les jus vous aideront à être en bonne santé. Maigrir avec les jus Il est possible de perdre quelques kilos en trop avec des cures de...
Le Fasting ou le jeûne intermittent est un modèle d’alimentation et non est un régime alimentaire au sens strict. Le principe est donc de jeûner une grande partie de la journée et de manger à un moment spécifique pour pousser l'organisme à puiser dans ses réserves de...
Lait, eau de coco, pulpe fraîche... la noix de coco peut être un allié minceur bénéfique pour votre perte de poids. Des bons lipides L’huile de coco est extraite de la pulpe de noix séchée et se compose uniquement de lipides. Cependant, ces acides gras sont rapidement...
Le surpoids est depuis peu un sujet qui inquiète pas mal de personnes, qu’il s’agisse d’homme ou de femme. Parmi le nombre de régimes pour perte de poids existants, le régime Thonon s’avère être le plus efficace. Il parait que ce type de régime fait perdre jusqu’à 10...
Les compléments alimentaires pour perdre du poids se répandent de plus en plus sur le marché. Aujourd’hui lorsque vous voyez une pharmacie, vous ne pouvez pas manquer les nombreuses publicités sur ces brûle-graisses, coupe-faim ou draineurs. Mais sont-ils réellement...
Nous sommes de plus en plus nombreux (et nombreuses) à chercher des moyens efficaces de contrôler notre poids. Heureusement pour nous, il existe de plus en plus de solutions efficaces pour nous venir en aide. Selon nos besoins, mais aussi nos habitudes, il est devenu...
Quand vous faites un régime, il faut bien savoir distinguer deux gênes différentes au niveau de votre ventre. Chacune a des causes différentes et des actions adaptées sont à mettre en place pour retrouver un corps sans douleur. La sensation de faim : oui, mais pas sur...
Vous faites des sacrifices fous pour éviter le fast-food et vous pratiquez vos exercices scrupuleusement tous les jours, mais pourtant vos kilos en trop refusent de disparaitre. Oui, mais cela n’est pas suffisant. Il faudra corriger quelques habitudes matinales qui...
Surprenant ! Une étude américaine de 2016 a révélé que les personnes laxistes qui abandonnent leur vaisselle sale et qui vivent dans une cuisine en totale désordre, ont plus de chance de prendre des kilos rapidement. Montre-moi ta cuisine, je te dirai qui tu es Du...
Une étude récente menée par des chercheurs italiens a démontré qu'un nouveau type de ballon gastrique, peut être inséré dans l'estomac sans endoscopie ou l'anesthésie. Une innovation bienvenue qui offre une nouvelle option thérapeutique aux personnes en surpoids....