Brèves: l'actualité minceur et bien-être
Sédentarité : 1 enfant sur 2 ne ferait pas assez de sport
Le 29/08/2013 par Nathalie Tran
D’après une étude menée par des chercheurs du Medical Research Council, le sport ne serait pas l’activité favorite des plus jeunes, puisque 50% d’entre eux n’atteindraient pas la dose quotidienne recommandée.
Enfants et sédentarité : des chiffres alarmants
Les chiffres sont alarmants : parmi les 6 000 enfants observés, la moitié ne ferait pas assez de sport. La principale cause de ce phénomène ? Le temps passé devant les écrans ! Télévisions, tablettes, ordinateurs et autres petits gadgets seraient responsables.
50% des enfants seraient sédentaire 6,4h par jour en moyenne.
Les filles, moins sportives que les garçons ?
Les résultats de l’étude révèlent également que seuls 51% des enfants feraient au moins une heure de sport par jour, soit le temps d’activité physique quotidienne recommandée. Ce serait le cas de 38% de filles et 63% de garçons. Les filles bouderaient-elles le sport ?
Un conseil : donner aux enfants le goût du sport dès le plus jeune âge, c’est leur donner de bonnes habitudes pour l’avenir, et surtout, leur permettre de rester en bonne santé !
Découvrez aussi :
