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Vitamine B9
Elle est principalement contenue dans :
- les salades (cresson, mâche, laitue)
- les légumes (brocolis, haricots, épinards, fenouil, endives, asperges, betteraves)
- les fruits (abricots, bananes)
Dans quels aliments ?
Elle est principalement contenue dans :
- les salades (cresson, mâche, laitue)
- les légumes (brocolis, haricots, épinards, fenouil, endives, asperges, betteraves)
- les fruits (abricots, bananes)
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