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Vitamine E
La vitamine E joue un rôle essentiel dans la protection des membranes cellulaires. Puissant antioxydant, elle contribue à neutraliser les radicaux libres, ralentissant ainsi, le processus de vieillissement et protégeant des maladies cardiovasculaires . Par ailleurs elle a aussi des propriétés anti-inflammatoires, anti-plaquettaires, et vasodilatatrices.
A quoi cela sert
La vitamine E joue un rôle essentiel dans la protection des membranes cellulaires. Puissant antioxydant, elle contribue à neutraliser les radicaux libres, ralentissant ainsi, le processus de vieillissement et protégeant des maladies cardiovasculaires . Par ailleurs elle a aussi des propriétés anti-inflammatoires, anti-plaquettaires, et vasodilatatrices.
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