Psycho: écouter, déculpabiliser et motiver
5 scénarios pour un Noël sans stress
C’est moi qui organise Noël et je stresse
« Cette année, je reçois toute ma famille pour Noël. De la déco au menu en passant par les cadeaux, je veux que tout soit parfait. Mais c’est beaucoup de travail, ça me stresse beaucoup, et j’ai peur de me venger sur la bûche le 24 décembre venu. » Murielle, 42 ans.
A Noël, c’est l’occasion de faire plaisir à ceux qu’on aime, mais aussi de se mettre en scène vis-à-vis des autres, et naturellement, on aimerait que la fête soit aussi parfaite que possible. Pourtant, si votre entourage vous aime, chère Murielle, c’est pour ce que vous êtes, imperfections comprises. Pour dire non au stress et passer vous-même un bon moment sans vous « venger sur la bûche », un seul mot d’ordre : déléguez, et déléguez vraiment ! Sans repasser derrière vos petits elfes pour refaire ce qu’ils auront déjà fait, même si ce n’est pas tout à fait à votre goût.
Les cadeaux
Commandez-les sur internet, et faites-les livrer chez vous, ou bien envoyez votre conjoint (frère, père, nièce, ça marche aussi) les chercher à la Poste. Vous n’aurez plus qu’à les emballer – un conseil, faites-le à vos moments perdus au fur et à mesure, et non la veille de la fête !
Le sapin et la table
Laissez vos enfants les décorer, sous la surveillance d’un adulte s’ils sont petits – et prévoyez des boules en plastique incassables pour éviter les drames. Vous craignez que le résultat soit hideux ? Vous avez probablement raison, mais franchement, aviez-vous l’intention d’inviter votre magazine déco préféré pour le Réveillon ? Au pire, il existe de formidables applications mobiles et autres logiciels de retouche pour flouter discrètement en trois clics l’objet du délit sur vos photos de famille, en faire des polaroïds arty, ou tout simplement les passer en noir et blanc : so chic.
Le menu de fête
Votre mère (belle-mère, sœur, tante, beau-frère, ça marche aussi) vante régulièrement ses talents de cuisinière, si supérieurs aux vôtres ? Quelle chance : confiez-lui la réalisation du plat principal, cette dinde rôtie et farcie qui doit cuire 5 heures, ou du dessert, cette bûche traditionnelle en douze étapes, sans compter la décoration… Pendant ce temps-là, vous aurez la paix pour vous pencher sur le reste du repas, avec l’aide des ados de service, et pourquoi pas des enfants, dont l’atelier tartinage de tarama saura canaliser l’excitation avant le début des festivités. Et même si nous vous recommandons d’habitude de privilégier le frais et le fait maison, une fois n’est pas coutume, usez sans vergogne des surgelés.
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