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Le Body Vive
Dans la mesure où elle se veut complète de part les différentes composantes d’une séance, le Body Vive, s’adresse à l’ensemble du corps : muscles des jambes, des cuisses, du dos, de la poitrine, abdominaux du cœur, des abdominaux. Développe la force, l’endurance, la souplesse, la coordination
Pour quelles parties du corps ?
Dans la mesure où elle se veut complète de part les différentes composantes d’une séance, le Body Vive, s’adresse à l’ensemble du corps : muscles des jambes, des cuisses, du dos, de la poitrine, abdominaux du cœur, des abdominaux. Développe la force, l’endurance, la souplesse, la coordination
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