Brèves: l'actualité minceur et bien-être
La série de photos : 200 calories, ni plus, ni moins
Le 20/02/2013 par Lise Petit
Une série de photos présentant 37 aliments dosés à 200 calories fait le tour du web.
Les organismes de santé recommandent de manger 1000 à 2000 calories par jour selon votre profil. Pourtant, parfois il est compliqué de doser à la perfection les calories ingérées lors d’un repas.
Un sauveur anonyme vient à notre rescousse en publiant une série de photos représentant des aliments du quotidien, des bonbons aux légumes en passant par les frites, mais contenant chacun uniquement 200 calories, ni plus, ni moins.
Retrouvez grâce à cette série de photos, 37 aliments répartis dans une assiette. Une manière efficace et à la fois amusante de déterminer à la bouchée près ce qu’il ne faudrait pas dépasser.
Découvrez la série de photos 200 calories dans une assiette sous toutes les coutures.