Le 25/01/2012 par Marie Lascaux

Pour rester en forme, les Français surveillent plus volontiers leur alimentation qu’ils n’enfilent leurs baskets pour aller faire du sport.

Plus de six Français sur dix (66%) affirment surveiller leur alimentation pour des raisons de santé et d'apparence, selon une étude réalisée par Creatests pour Xango, société spécialisée dans le domaine de la nutrition.

A l’inverse, plus d’un tiers d’entre eux ne fait jamais de sport, et plus d’un quart en fait moins d’une fois par semaine. Pourtant, 80% des Français pensent devoir faire plus d’effort pour être plus en forme, un chiffre qui monte jusqu’à 90% chez les femmes.

Plus des trois quarts d'entre elles (76%) déclarent en revanche s'inquiéter tout particulièrement de leur régime alimentaire. D'ailleurs, elles sont près de 60% à admettre avoir déjà fait au moins un régime.


70% des Françaises affirment consommer des fruits au moins une fois par jour, quand leurs homologues masculins sont 45% à dire ne pas en manger de façon quotidienne. Pourtant 3 Français sur 10 boivent du jus de fruits au moins une fois par jour.

Ce sondage a été réalisé en octobre 2011, auprès d'un échantillon de plus de 1.000 personnes âgées de 18 à 64 ans, résidant en France.