Brèves: l'actualité minceur et bien-être
Mêler natation et course à pied avec le Swimrun
Le 26/06/2015 par Gaëlle Le Pemp
La swimrun est une nouvelle pratique sportive arrivée tout droit de Suède qui mêle à la fois course à pied et natation.
Le Swimrun, ça vient d'où ?
Il faut savoir que le swimrun est à la base un défi assez peu commun lancé par un groupe de 4 amis au cours d’une soirée. Ces 4 amis se sont alors mis en tête de relier plusieurs îles à la nage et de les traverser à pied.
Courir et nager à travers la nature
En 2006, 4 ans après avoir réalisé ce défit entre amis, Mats Skott et Michael Lemmel professionnalisent l’évènement qui est aujourd’hui devenu un championnat couru en Suède avec une finale intitulée Ötillö Swimrun et où les étapes de qualification sont de plus en plus difficiles à passer.
Au cours de cette compétition, les participants courent sur une dizaine de kilomètres à travers la nature, équipement sur le dos. Ils doivent alors courir en combinaison, bonnet de natation sur la tête et chaussures de course pendant la nage. de quoi bien compliquer cette course! Ils ont cependant droit à des aides matérielles de leur choix, tels que des palmes, des flotteurs ou des palettes…
Un véritable succès pour cette pratique
En 2014, le swimrun rejoint les Alpes Suisses avec l’Engadin Swimrun. Un véritable succès qui a fait s’envoler les inscriptions en seulement quelques heures.
Une véritable activité sportive pour des amateurs à la recherche d’expérience et de dépassement de soi, qui mêle à la fois running et natation au plus proche de la nature !
