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Magnésium
Il est surtout présent dans les aliments assez caloriques : bananes, céréales, chocolat, fruits secs, fromages à pâtes dure, pain complet… mais aussi l’eau minérale .
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Il est surtout présent dans les aliments assez caloriques : bananes, céréales, chocolat, fruits secs, fromages à pâtes dure, pain complet… mais aussi l’eau minérale .
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