Les Guides MonCoachingMinceur: Sports
Le Body Vive
Avantages et inconvenients
Avantages :
Aucun impact
Convivialit
Dynamique
Accessible
Adapté au niveau de chacun.
Source de bien-être et de convivialité les participants oublient leurs complexes et leurs problèmes.
Inconvénients :
Savoir s’arrêter quand les douleurs apparaissent.
Nécessaire d’aimer la pratique physique sur des musiques très entrainante (techno, house)
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