Forme: individualisation, pédagogie et bien-être
Les it-sports de la rentrée
Le 26/08/2014 par Julie Lemière
Quels sont les sports qui remportent tous les suffrages cet automne?
Ça y est, les écoliers reprennent le chemin de l’école, les travailleurs celui des bureaux… et votre teint hâlé s’estompe petit à petit, signe que les vacances sont vraiment finies. L’occasion de démarrer une activité physique pour rester en forme!
Une étude publiée par le ministère des sports au mois de juillet, révèle que le handball, la natation et l’athlétisme sont les trois disciplines que les Français préfèrent pratiquer. Longtemps plébiscités, le football et le rugby ne montent pas sur le podium cette année.
Publié le 08/08/2011
Mis à jour le 26/08/2014
La simplicité, une valeur en hausse
Las de l'ambiance marketing et show-biz qui a longtemps entouré les joueurs de foot et de rugby, les Français cherchent aujourd’hui des sports qui se font davantage remarquer par de brillants résultats que par les contrats publicitaires de leurs joueurs. Aujourd’hui, les jeunes (et mois jeunes) rêvent de devenir des Camille Lacourt, Laure Manadou, Nikola Karabatic, ou encore Mehdi Baala.
Ces sports sains bénéficient d’une image positive. Bien-être, esprit d’équipe et rigueur sont les mots qui les caractérisent.
Autre raison de ce succès : ces trois sports s’illustrent aussi bien du côté des hommes que de celui des femmes. Pas de sexisme, ces dames font aussi bien que les messieurs et rapportent également dans leurs valises de nombreuses médailles.
L’athlétisme
Qualifié de "plus vieux sport olympique du monde", l’athlé est un sport complet, qui implique de la coordination et une maîtrise de son corps. Il permet d’augmenter ses capacités physiques et de se dépasser.
La natation
Les raisons d’enfiler le maillot sont nombreuses. La natation permet de détendre les muscles et relâcher les tensions. Activité d’endurance, elle permet également de mincir puisqu’elle s’attaque directement aux réserves de graisse.
Le handball
Le hand est également un sport complet qui fait aussi bien travailler les bras que les jambes. Il développe la vitesse, l’agilité et l’affirmation de soi.
Le jogging
Les sports de plein air ont également le vent en poupe. Vous serez de plus en plus nombreux à vous croiser le matin ou le soir dans les parcs en train de faire votre petit jogging. Pas besoin d’inscriptions, ni d’entrainements particuliers, il faudra juste aller à votre rythme.
Le petit nouveau : le Kronum
Ayant débarqué en France cet été, le Kronum est un mélange de plusieurs sports : le football, le handball et le basketball !
Ce sport nous vient tout droit des Etats-Unis. Découvert en 2008, il y possède d’ailleurs un championnat national. Le kronum se joue sur un terrain rond et voit s’affronter deux équipes de 10 joueurs. Autre spécificité, il n’y a pas deux mais quatre buts. L’équipe qui attaque peut marquer dans celui de son choix. Dans les cages de buts se trouvent des paniers de baskets placés en haut et à la verticale. Les joueurs peuvent marquer au pied ou à la main. Les points sont établis en fonction de la difficulté du but, de la distance. Le kronum désigne le but le plus difficile à réaliser.
Et vous, où en êtes-vous avec le sport ? Testez votre niveau sportif gratuitement en ligne !
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