Brèves: l'actualité minceur et bien-être
Accros du shopping : vous perdez près de 15 000 calories par an !
Le 19/07/2013 par Nathalie Tran
Voici une excellente nouvelle pour les accros du shopping : selon le Daily Mail, une étude révélerait que le shopping permettrait de perdre beaucoup de calories. Faire les boutiques est aussi physique ? On vous explique pourquoi.
Le shopping, une activité très physique
D’après l’étude, réalisée par Wall’s Solero Exotic, une marque de crèmes glacées, les femmes britanniques dépenseraient près de 15 000 calories par an en faisant les boutiques. Elles parcourraient ainsi près de 290 kilomètres (soit l’équivalent de 7 marathons) à la recherche de la paire de chaussures de leurs rêves.
15 000 calories, c’est également l’équivalent d’une soixantaine de tablettes de chocolat, 27 pots de Häagen Dasz au caramel salé, ou encore 17 pizzas.
Après l'effort, le réconfort : la nourriture
Même si le shopping paraît désormais être sain, il faut savoir que les accros du shopping en perdraient les bénéfices de cette activité en s’achetant un ou plusieurs encas au centre commercial. 1 femme sur 10 avoue ingurgiter 1 000 calories par séance de shopping...
L’enquête montre que même si de nombreuses femmes sont tentées par la facilité des achats en ligne, considérer le shopping comme une séance d’exercices encouragerait 58% d’entre elles à se ruer dans les centres commerciaux plutôt que derrière leur écran !
Quoi de plus motivant que de lier l’utile à l’agréable ? Voici une bonne raison de profiter des dernières semaines de soldes d’été...
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