Brèves: l'actualité minceur et bien-être
L'hormone de l'amour pour lutter contre l'obésité
Le 16/10/2013 par Marine Quinton
Des chercheurs allemands ont révélé que l’ocytocine, autrement appelée “hormone de l’amour”, permettrait de mettre fin à l’envie de grignoter.
Une substance qui permet d’éviter le grignotage inutile
Dans le cadre d’une étude publiée dans le magazine Diabetes, les scientifiques ont proposé des biscuits au chocolat à des hommes qui venaient de finir leur repas. Une partie d’entre eux s’étaient fait administré au préalable une dose d’ocytocine, aussi appelée hormone de l’amour, en vaporisation nasale.
Les résultats ont montré que ces derniers ont consommé 25% de biscuits en moins que les autres participants. Néanmoins, la consommation de nourriture n’a pas diminué chez les personnes à jeun. L’hormone de l’amour bloquerait donc uniquement les envies de manger juste pour le plaisir.
Une hormone qui diminue le stress et favorise la sensation de bien-être
L’ocytocine a déjà été étudiée par le passé mais d'un point de vu social. En effet, des études avaient révélé qu’elle favorise les interactions sociales en produisant une sensation de bien-être et en diminuant le stress. C’est également elle qui est responsable de la formation des liens d’un couple, de l’orgasme sexuel et de l’attachement entre une mère et son enfant.
Selon les scientifiques, c’est en créant ce sentiment de bien-être que l’ocytocyne atténuerait l’envie de grignoter, le grignotage étant bien souvent une réponse au stress et à l’anxiété. Manger sucré diminue ce stress et l’ocytocine également selon les chercheurs: les candidats qui avaient reçu l’hormone avaient un niveau de stress moins élevé que les autres.
Cette découverte permet à la communauté scientifique de réfléchir à un possible traitement de l’obésité et des troubles alimentaires. Reste à savoir si l’hormone de l’amour peut également fonctionner face aux aliments non-sucrés mais riches en gras !
Lisez aussi:
