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Les fromages (en particulier ceux à pâte dure comme le parmesan ou le gruyère qui en contiennent énormément), les laitages, les yaourts ainsi que certaines eaux minérales, les légumes verts, les fruits secs et les poissons.
Dans quels aliments ?
Les fromages (en particulier ceux à pâte dure comme le parmesan ou le gruyère qui en contiennent énormément), les laitages, les yaourts ainsi que certaines eaux minérales, les légumes verts, les fruits secs et les poissons.
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