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Les vitamines

Les vitamines sont présentes dans les produits d’origine végétale (fruits, légumes, céréales, légumineuses…), et animale (viandes, poissons, œufs, produits laitiers… ), dans certains épices et aromates.
Risques de carence ou excès


Les vitamines sont présentes dans les produits d’origine végétale (fruits, légumes, céréales, légumineuses…), et animale (viandes, poissons, œufs, produits laitiers… ), dans certains épices et aromates.
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