Les Guides MonCoachingMinceur: Régimes
Le régime Hollywood ou cure de fruits
Il s'agit donc de manger à volonté, exclusivement ou presque, des fruits. Il ne faut cependant pas mélanger plusieurs fruits différents lors d’un même repas et veiller à respecter un délai de 2 heures entre la consommation de chaque fruit afin de faciliter leur assimilation.
Principe
Il s'agit donc de manger à volonté, exclusivement ou presque, des fruits. Il ne faut cependant pas mélanger plusieurs fruits différents lors d’un même repas et veiller à respecter un délai de 2 heures entre la consommation de chaque fruit afin de faciliter leur assimilation.
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