Les Guides MonCoachingMinceur: Régimes
Régime « the zone » ou le régime « juste milieu »
Il s’agit d’un régime hypocalorique équilibré. Rares sont les interdits mais on ne mange qu’en très petites quantités.
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Il s’agit d’un régime hypocalorique équilibré. Rares sont les interdits mais on ne mange qu’en très petites quantités.
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