Psycho: écouter, déculpabiliser et motiver
Top 8 des mauvaises habitudes
8. Les Happy Hours (4%)
Après le boulot, c’est sympa de boire un petit verre entre collègues ! Mais ne vous laissez pas tenter par les petits prix du Happy Hours qui ne vont feront pas de petite surprise après vous être pesé chez vous...
Pourquoi ne pas prendre une boisson non alcoolisée ou un cocktail léger ?
- Présentation
- 1. Rester derrière son bureau toute la journée
- 2. Manger à cause du stress
- 3. Manger régulièrement à l'extérieur
- 4. La tentation du bocal à bonbons (17%)
- 5. Sauter des repas à cause du manque de temps (17%)
- 6. Célébrations sur le lieu de travail (17%)
- 7. Les collègues qui nous mettent la pression pour aller manger (9%)
- 8. Les Happy Hours (4%)
- Les métiers qui feraient prendre du poids
- Pour en savoir plus
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