Vos alliés alimentaires: menus et recettes !

En rapport avec les lignes directrices de la journée idéale, nos menus et idées recettes vous offrent une grande variété de suggestions culinaires pour allier minceur et plaisir.

Votre menu du jour, laissez-vous guider !

Chaque jour, un menu vous est proposé. Il est élaboré par nos professionnels et en lien avec la phase suivie.

Il est composé des trois repas quotidiens ainsi que de deux collations.

Les idées recettes, une variété de saveurs en lien avec votre phase !

Retrouvez nos idées recettes, des plus simples au plus élaborées et faites- vous plaisir en toute légèreté.


Avec vos menus, organisez-vous!

Vous pourrez consulter l'ensemble des menus qui vous ont été proposés sous la rubrique vos menus du jour dans l'historique de vos menus.

Afin de vous organiser pour faire vos courses ou préparer nos recettes, vos futurs menus seront également disponibles.