Avez-vous fait votre bilan gratuit et personnalisé avant de partir?

Je fais mon bilan!!

> Pas maintenant
pub
pub
Moncoachingminceur.com Moncoachingminceur.com
Espace Abonnés minceurS'inscrire
Email
Mot de passe
Se souvenir de moi
Mot de passe oublié ?
moncoachingminceur.com
moncoachingminceur.com
rechercher
Accueil Dossiers nutrition Les algues, ces délicieux légumes venus de la mer
logo FB logo Twitter logo Youtube logo Pinterest
Programmes
Express
Intégral
  • S'inscrire
  • La méthode
  • Les outils
  • Journée Type
Services
  • Calcul de l'IMC
  • Calcul de l'IMG
  • Votre poids idéal
  • Programmes minceur
Le Mag
Nutrition
  • Articles
  • Dossiers
  • Vrais-Faux
Psycho
  • Articles
  • Dossiers
  • Guide psycho
Forme
  • Articles
  • Dossiers
  • Test Sportif
  • Programmes
  • Exercices
Encyclo
Les guides
  • Guide des aliments
  • Guide culinaire
  • Guide des nutriments
  • Guide des régimes
  • Guide des sports
  • Guide psycho

Nutrition: équilibre, plaisir et découverte

Les algues, ces délicieux légumes venus de la mer

tout-savoir-sur-les-algues
Tweeter
L’agar agar : la nouvelle gélatine végétale

 

 
Extrait d’une petite algue rouge, l’agar agar est un épaississant - gélifiant 100% végétal, composé à 80% de fibres solubles. Disponible en paillettes, en poudre ou en petit bâtonnets, il remplace la gélatine alimentaire (d’origine animale) dans les préparations qui l’emploient classiquement.
 
A noter toutefois que l’agar agar ne confère pas la même texture gélatineuse que la gélatine traditionnelle. Il épaissit les préparations, les fige, voire les fait totalement durcir en cas de dosage trop élevé ! Maîtriser l’agar agar demande une certaine habitude. Il est en effet difficile d’obtenir la texture désirée dès les premières tentatives ! Un demi gramme à deux grammes maximum suffisent à « gélifier » une préparation et le dosage doit être extrêmement précis. Par ailleurs, il est indispensable de porter à ébullition la préparation contenant l’agar agar : son utilisation ne convient donc pas à toutes les recettes.
 

Au quotidien, il convient de ne pas en consommer plus de 3 grammes. Au-delà, ses effets laxatifs se font largement ressentir.

 

suivant
précédent
  • Présentation
  • Les algues, ça se mange ?
  • Les différentes algues alimentaires
  • Comment cuisiner les algues ?
  • Les atouts nutritionnels des algues
  • Les algues : des bienfaits pour la santé ?
  • La spiruline : aliment miracle ?
  • L’agar agar : la nouvelle gélatine végétale
  • Les algues, additifs alimentaires: nous en mangeons sans même le savoir !
  • Cuisiner avec les algues : des recettes simples pour commencer
  • Où acheter des algues ?
Imprimer    Page  Dossier
Les Derniers
Dossiers
Sport
Piscine : 5 activités pour perdre du poids
Le challenge MCM, c'est parti !
Nutrition
Prébiotiques et probiotiques: mode d'emploi
Quatre compléments alimentaires incontournables
psychologie
Maigrir selon la naturopathie
5 conseils pour un printemps minceur réussi
Nos
Programmes
Inscription à moncoachingminceur.com
Vous êtes *:
F.
H.
Date de naissance *:
/
/
Taille en cm *:
(Ex: 1m65=165)
cm
Poids actuel en kilo *:
kg
Poids souhaité *:
kg
Email * :
Je deviens gratuitement membre VIP newsletter de MonCoachingMinceur.com
* Champs obligatoires
Calculez votre IMC
bloc FAQ
Activité
 

Sport

 
Abdos
 
Accouchement
 
Acides
 
Acide
 
Abdogain
 
Abdominale
 

Calories

 
Accompagnement
 

Perdre

 
Actifs
 

Nutrition

 

Coach

 

Recette

 

Poids

 

Surpoids

 

Coaching

 

Maigrir

 

Alimentaire

 

Minceur

 

Mincir

 
2012
 
Abdo
 
Abats
 
Abricots
 
Accessoire
 

Régime

 
Abdominaux
 
Abdos-fessiers
 
programme minceur intégral
LES RÉGIMES
MINCEUR EXPRESS
  • S'inscrire
  • La méthode
  • Les outils
MINCEUR INTEGRAL
  • S'inscrire
  • La méthode
  • Les outils
  • Courbe de poids
  • Courbe de taille
  • Carnet alimentaire
BILAN GRATUIT
  • S'inscrire
LE MAG
Nutrition
  • Articles
  • Dossiers
  • Vrais-Faux
Forme
  • Articles
  • Dossiers
  • Test Sportif
  • Programmes
  • Exercices
Psycho
  • Articles
  • Dossiers
  • Guide psycho
  • Ces mensonges qui vous...
  • C’est quoi...
  • 4 changements faciles...
  • Comment savoir si vous...
  • Mincir quand on est...
LE MAG (SUITE)
Les articles
  • Graines germées : un...
  • Ces mensonges qui vous...
  • 7 aliments que vous...
  • La magie du Curcuma
  • Fasting : Le régime...
Les dossiers
  • Prébiotiques et...
  • Maigrir selon la...
  • Piscine : 5 activités...
  • Le challenge MCM,...
  • 5 activités fitness...
CONTACTEZ-NOUS

La Presse en parle

Foire Aux Questions

Qui sommes nous?

Ecrire à l'équipe moncoachingminceur.com

Devenez affilié de moncoachingminceur.com

Conditions générales d'utilisation

Mentions légales

Retrouvez-nous sur Google+

NOS PARTENAIRES
MonCoachingMinceur.com est un site d’informations sur la nutrition, la diététique, le sport et le bien être de la personne mais également un site de services. Les informations et services proposés (régimes, programmes minceurs, bilan minceur) sur le site MonCoachingMinceur.com ne peuvent permettre d’élaborer un diagnostic médical sur la santé, le poids et les besoins de l'utilisateur. Les informations que celui-ci pourraient entrer sur ce site n’ont en aucun cas la valeur et ne remplace absolument pas, ni un diagnostic médical, ni un suivi médical et / ou psychiatrique.
Moncoachingminceur.com est responsable de l'exactitude, des erreurs et des omissions contenues sur ce site, mais ne donne aucune garantie, explicite ou implicite, et n'assume aucune responsabilité relative à l'utilisation de ces informations. L'utilisateur est seul responsable de l'utilisation qu'il en fait. Moncoachingminceur.com se réserve le droit de modifier à tout moment les présentes informations notamment en actualisant ce site. Moncoachingminceur.com ne pourra être tenu responsable pour quel que dommage que ce soit tant direct qu'indirect, résultant d'une information contenue sur ce site.
L'utilisateur s'engage à ne transmettre sur ce site aucune information pouvant entraîner une responsabilité civile ou pénale et s'engage à ce titre à ne pas divulguer via ce site des informations illégales, contraires à l'ordre public ou diffamatoires.
Copyright © moncoachingminceur.com - Toute reproduction totale ou partielle est interdite sans accord préalable