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Pendant l’exécution d’une tâche, les personnes bilingues économisent plus de ressources cérébrales que les unilingue. Pourquoi ? Eh bien c’est à cause du fait que les connexions cérébrales sont plus centralisées et plus efficaces. Une étude menée par l’Université de...
Après chaque repas vous vous sentez ballonnée, votre ventre est gonflé et vous avez juste envie de vous allonger sur le canapé. Pas de soucis, l’équipe de Moncoachingminceur vous partage ses astuces pour éliminer ses sensations désagréables. D’où viennent ces...
Moins belle, moins intelligente, moins parfaite. Vous vous sentez toujours inférieure aux autres et vous en souffrez. Qu'il soit basé sur un véritable défaut ou sur un défaut supposé ou « imaginaire », le complexe d'infériorité est une source d’énorme stress. Pire...
Trop de stress ? Premier reflexe : serrer les dents. Même pendant le sommeil. Pas de problème ! Essayez nos exercices pour apprendre à détendre le visage, à desserrer les dents et surtout, à évacuer le stress. 1. Prononcez « Ou-ah » et plus si affinités Articulez très...
Il est temps de détoxifier votre corps et le rincer de toutes les toxines qu’il a accumulé au long de l’hiver. Les journées sont de plus en plus chaudes et votre corps demande beaucoup d’eau. Vous transpirez plus et c’est pourquoi vous buvez plus pendant l’été. La...
Vos règles sont douloureuses ? Et si vous pouviez prendre trois jours de congés par mois pour cause de règles douloureuses ? Les italiennes pourront peut-être bientôt le faire ! Eh oui, c’est un nouveau projet de loi qui pourrait très prochainement être adoptée en...
Humiliations, moqueries, insultes...que certains lancent sans en finir et que d’autres les entendent tous les jours. Il s'agit du regard que portent les autres sur les kilos en trop. Quotidiennement, les personnes fortes et grandes sont victimes de discriminations et...
Vous ne pensez probablement pas aux bruits quand on vous parle de couleur. Mais il existe un arc-en-ciel de bruits, du bruit blanc familier, qui se produit quand un téléviseur s’éteint, au plus haut aiguisé, le bruit bleu, qui ressemble à un sifflement de jet d’eau. À...
Le cancer du sein, un des cancers le plus meurtrier en Europe, a fait l’objet d’une multitude de recherches scientifiques ces dernières années. Une étude très récente, qui a été publiée dans la revue Cancer de l'American Cancer Society, offre un nouvel espoir pour...
Les couche-tard mangent plus de sucre, moins de protéines et grignotent plus souvent dans la journée que les lève-tôt. C’est ce qu’on conclut les chercheurs dans une étude publié dans la revue Obesity Selon cette étude, les « oiseaux de nuit » auraient une...