Nutrition
Mangez moins gras n’est pas bon pour le cœur
Une récente étude publiée dans la très sérieuse revue The Lancet montre que les personnes qui ont...
Santé & Bien-être
Obèse et en bonne santé, un mythe
Nombreux sont ceux qui pensent qu’il est possible d’être en bonne santé tout en étant obèse ou en...
Sport & Style de vie
4 activités originales à faire cet été
Ça y est, les beaux jours sont là , en plus des sports à pratiquer sur la plage, à la montagne ou...
- Nutrition
- Sport
- Santé & Bien-être
Les bons gras pour une silhouette fine
Les aliments riches en « bons gras » sont riches en oméga-3 et 6, ils sont, de plus, un vrai bonus...
L’électrostimulation : Oui, pour se muscler…Non, pour mincir.
Si vous avez encore une image télévisée des anciennes électrodes, célébrisées dans les années 90,...
Pourquoi faut-il-utiliser un après-soleil ?
Pendant l’été, il est conseillé de changer son soin habituel pour le visage et pour le corps,...
