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11 août 2016 - Un bijou connecté pour vous aider à maigrir
La marque Bellabeat lance sa dernière nouveauté : le Leaf Urban, un bijou connecté.
09 août 2016 - Les jeunes préféreraient la nourriture au sexe
D’après une étude, un bon repas serait au moins aussi agréable que faire...
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Comment suivre mon régime quand je mange à l’extérieur?
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13/09/2016
A chaque rentrée, les mêmes dilemmes! Voici nos conseils Restaurant, brasserie, sandwich ou cantine: qu’y manger lorsqu'on fait un régime? Publié le 15 mars 2012 Mis à jour le 13...
Natation : quelle nage est faite pour moi ?
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13/09/2016
Papillon, dos, brasse ou crawl : chaque nage a ses bienfaits. La natation est un excellent sport pour perdre du poids et se muscler. Selon votre profil et vos attentes, découvrez quelle nage est la plus adaptée pour vous !...
Elsa, 25 ans “Je n’ai ressenti aucunes frustrations durant le programme ”
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13/09/2016
Elsa, 25 ans, est une jeune femme qui souhaitait reprendre de bonnes habitudes alimentaires et se sentir à l’aise avec son corps. Elsa cherchait un régime efficace et sans trop de contraintes, le programme de...
Les aliments pour attaquer la rentrée en pleine forme
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22/08/2016
Malheureusement l’heure de la rentrée a sonné : chacun va devoir reprendre le rythme du travail tout en gardant le bénéfice de détente et d’évasion procuré par les vacances. Pour...
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22/08/2016
Finies les vacances! On reprend le fil et on se fixe des objectifs... Des objectifs raisonnables pour une rentrée sous le signe du plaisir et du bien-être. Publié le 04/09/14 Mis à jour le 22/08/16
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15/07/2016
La naturopathie regroupe l’ensemble des médecines douces visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels (hygiène de vie, diététique, massages, phytothérapie, etc.).
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29/06/2016
Avec l'été et le beau temps, rien de tel qu'un passage à la piscine pour cumuler sport, plaisir et perte de poids !
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10/06/2016
Pendant 15 jours, notre coach sportif Tristan Arfi vous donnera une liste quotidienne d’exercices à réaliser pour perdre du poids et tonifier votre corps.
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20/05/2016
La routine dans la vie de tous les jours, c’est lassant. Pour votre corps, c’est pareil. Si vous ne variez jamais vos séances, votre organisme s’habituera à une charge de travail moyenne et vos entraînements seront moins efficaces.
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Omniprésent dans toutes les cuisines du monde, l’oignon s’élève au rang de légume-condiment, au panel de saveurs qui n’a...
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Le cyclisme est un sport qui peut être pratiqué à tout âge et à tout niveau : faire du vélo peut être un simple moyen de...
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