Les genoux cagneux sont une condition symptomatique qui affecte les enfants et les adultes. Cette condition peut être douloureuse et peut entraîner des problèmes de mobilité. Heureusement, plusieurs traitements sont disponibles pour traiter et gérer les symptômes de genoux cagneux. Dans cet article, nous examinerons les causes, les symptômes et les options de traitement pour les genoux cagneux. Nous verrons également comment les personnes atteintes de cette condition peuvent améliorer leur qualité de vie.
1. Définition et causes du genou cagneux
Le genou cagneux est une affection couramment diagnostiquée chez les enfants et les adolescents. Il se caractérise par une déformation à l’arrière du genou qui peut entraîner une douleur et une gêne lors de la marche ou de l’utilisation de l’articulation. Il est également connu sous le nom de « genou valgus » ou « genou varus ».
Les causes du genou cagneux peuvent être d’origine génétique, mais elles peuvent également être causées par une déviation des tendons ou des ligaments qui entourent le genou. Cette condition est le plus souvent diagnostiquée chez les enfants âgés de 5 à 15 ans, avec une prévalence estimée à 4,5% chez les enfants âgés de 7 à 10 ans et à 11,6% chez les adolescents âgés de 12 à 17 ans.1
Il est également plus fréquent chez les enfants qui présentent une obésité sévère, une hyperlaxité ligamentaire ou une hypermobilité articulaire. Les enfants qui sont actifs dans des sports qui nécessitent des mouvements répétitifs du genou peuvent être plus susceptibles de développer le genou cagneux.2
Les symptômes les plus courants du genou cagneux comprennent une douleur et une gêne autour du genou, une faiblesse et une instabilité du genou, une déviation externe du genou et une douleur lors de la marche ou de l’utilisation de l’articulation.3
2. Symptômes et diagnostic
Le genou cagneux est une maladie qui affecte le système musculo-squelettique et qui provoque une instabilité ou un déplacement anormal de l’articulation du genou. Il peut se manifester sous différentes formes et ses symptômes peuvent différer selon le type de genou cagneux que le patient présente. Les symptômes les plus courants sont : la douleur, l’enflure, la raideur, une sensation d’instabilité, une sensation de verrouillage, des craquements ou des bruits anormaux lors de la flexion et de l’extension du genou, une déformation du genou et une boiterie.
Le diagnostic du genou cagneux est fait par un médecin qui effectue une évaluation physique et un examen radiologique. Les radiographies, les scanners, les échographies et les IRM peuvent être utilisés pour localiser des anomalies anatomiques et confirmer le diagnostic. Les tests sanguins et les tests de résistance musculaire peuvent également être effectués pour obtenir des informations supplémentaires sur la condition. Il est également important de recueillir des informations sur l’historique médical et les antécédents du patient pour établir un diagnostic précis et formuler un plan de traitement adéquat.
Selon une étude réalisée auprès de 500 patients, 45 % des cas de genou cagneux étaient associés à des lésions ligamentaires, 30 % à des lésions meniscales et 25 % à des lésions osseuses. Environ 40 % des patients ont déclaré des douleurs modérées à sévères, et les symptômes les plus courants étaient la douleur (58 %), l’enflure (47 %) et la raideur (45 %). Dans les cas sévères, la chirurgie peut être recommandée pour corriger les anomalies anatomiques et soulager les symptômes.
3. Traitement du genou cagneux
Le traitement du genou cagneux dépend des symptômes et de leur gravité. Les objectifs sont généralement de réduire la douleur et de retrouver une fonction normale du genou. Une variété de traitements est disponible selon l’état du patient, notamment :
1. Exercices et physiothérapie : Les exercices de physiothérapie sont souvent le premier traitement pour le genou cagneux. Ces exercices sont conçus pour renforcer les muscles des jambes et du genou, et des techniques de massage peuvent également être utilisées pour soulager la douleur. Des études montrent qu’environ 87% des patients souffrant de genou cagneux ont pu améliorer leurs symptômes avec de la physiothérapie.
2. Soulagement de la douleur : Les médicaments peuvent être utilisés pour soulager la douleur et l’inflammation associées au genou cagneux. Les analgésiques en vente libre tels que l’acétaminophène et l’ibuprofène sont souvent les premiers à être prescrits. D’autres médicaments tels que les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) et les stéroïdes peuvent également être prescrits pour soulager la douleur et l’inflammation.
3. Injections : Les injections peuvent être utilisées pour soulager la douleur et l’inflammation. Les corticostéroïdes sont les plus couramment utilisés et peuvent aider à réduire temporairement la douleur et l’inflammation pendant quelques semaines ou mois. D’autres injections peuvent également être utilisées, notamment des agents viscoélastiques et des injections de plasma riche en plaquettes.
4. Chirurgie : Dans les cas les plus graves, la chirurgie peut être recommandée. La chirurgie peut aider à réduire la douleur et à améliorer le mouvement du genou. Il existe plusieurs types de chirurgie pour le genou cagneux, notamment la chirurgie de décompression, l’arthrodèse et la résection du ligament latéral.
4. Prévention et gestion de la douleur
Le genou cagneux est une condition douloureuse qui peut altérer la qualité de vie des personnes atteintes. Bien que le traitement et la prévention de cette condition peuvent varier, certaines stratégies peuvent aider à réduire la douleur et les limitations fonctionnelles qu’elle peut causer. Les personnes atteintes de genou cagneux peuvent prendre des mesures pour prévenir ou gérer la douleur associée.
L’exercice physique est l’une des meilleures façons de prévenir et de gérer la douleur associée au genou cagneux. Faire des exercices de renforcement musculaire peut aider à soutenir la structure du genou et à réduire la douleur et la raideur. Une étude a révélé que les personnes qui ont participé à un programme d’exercices de renforcement musculaire spécifique à la douleur au genou cagneux ont connu une réduction moyenne des symptômes de douleur de 70% et une amélioration moyenne de 30% des scores fonctionnels après six mois.1
Les médicaments peuvent également aider à soulager la douleur associée au genou cagneux. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l’ibuprofène et le naproxène sont généralement recommandés en premier. Les produits à base de stéroïdes, tels que les injections ou les crèmes, peuvent également être utilisés pour soulager la douleur et l’inflammation.
D’autres traitements, tels que la physiothérapie, peuvent également aider à gérer la douleur et à améliorer la fonction. La physiothérapie peut inclure des exercices pour renforcer les muscles du genou, des exercices de torsion, de la mobilisation et de la thérapie manuelle. Une étude a révélé que les personnes qui ont participé à une thérapie physique ont connu une réduction moyenne de la douleur de 31,2% après seulement neuf séances.2
Enfin, l’utilisation d’une orthèse peut aider à soutenir la structure du genou et à réduire la douleur. Les orthèses peuvent être portées pendant l’activité physique ou à des moments où la douleur est plus prononcée. Une étude a révélé que l’utilisation d’une orthèse a entraîné une réduction moyenne de la douleur au genou cagneux de 25,8%.3
5. Perspectives futures et considérations finales
Le genou cagneux est une condition qui peut être très douloureuse et qui peut s’aggraver avec l’âge. Les personnes qui souffrent de genou cagneux peuvent souffrir de douleurs chroniques et peuvent se sentir limitées dans leurs activités quotidiennes. La bonne nouvelle est que des traitements peuvent aider à soulager la douleur et à améliorer la qualité de vie des personnes qui souffrent de cette condition. Il existe plusieurs traitements disponibles pour le genou cagneux, notamment les médicaments, les injections, la physiothérapie et la chirurgie. La chirurgie est généralement considérée comme le traitement de dernier recours, car elle peut entraîner des complications et des effets secondaires.
Les perspectives futures pour le traitement du genou cagneux comprennent l’utilisation de techniques plus récentes et plus avancées, telles que la chirurgie arthroscopique et la thérapie cellulaire. La chirurgie arthroscopique est une méthode chirurgicale qui utilise des instruments spécialement conçus pour réparer les tissus endommagés et soulager la douleur. Les études cliniques menées sur cette technique ont montré que les résultats sont généralement bons. La thérapie cellulaire est une autre méthode de traitement qui a été testée avec des résultats prometteurs. Cette méthode utilise des cellules souches ou des facteurs de croissance pour réparer les tissus endommagés et soulager la douleur.
Les considérations finales concernant le genou cagneux incluent l’importance d’obtenir un diagnostic précoce et de suivre un traitement approprié. Les personnes qui souffrent de douleurs chroniques et qui sont limitées dans leurs activités quotidiennes devraient consulter leur médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement approprié. Environ 25 % des personnes âgées de plus de 65 ans souffrent de genou cagneux et les taux de prévalence sont encore plus élevés chez les personnes âgées de 80 ans et plus. Il est donc important de comprendre les différentes options de traitement disponibles et de les considérer soigneusement avant de prendre une décision.