Si vous remarquez que vos ongles changent subitement de couleurs, vous avez peut être des mycoses sur les ongles de vos pieds. Mais, comment cela arrive t-il ? et comment cela se soigne ? Voici un article sur les mycoses sur les ongles de pieds.
Qu’est-ce qu’une mycose sur des ongles de pieds ?
La mycose des ongles de pieds, également connue sous le nom d’onychomycose, est une infection fongique qui affecte les ongles des pieds.
Cette infection peut être causée par différents types de champignons, tels que Trichophyton rubrum ou Candida albicans, qui se développent dans les zones chaudes et humides des pieds.
La prévalence de la mycose des ongles de pieds est assez élevée, touchant environ 10% de la population générale et jusqu’à 20% des personnes de plus de 60 ans. Les hommes sont plus susceptibles de développer une mycose des ongles de pieds que les femmes, et les personnes atteintes de diabète sont également plus à risque.
Il est important de traiter la mycose des ongles de pieds dès les premiers signes pour éviter la propagation de l’infection. Si elle n’est pas traitée, la mycose des ongles de pieds peut entraîner des complications plus graves, telles que la douleur et l’incapacité à marcher normalement.
Des études ont montré que la mycose des ongles de pieds peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des patients, en particulier sur leur estime de soi et leur confiance en eux.
Selon une étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology, les patients atteints de mycose des ongles de pieds ont signalé une diminution de leur qualité de vie comparable à celle des patients atteints de maladies chroniques telles que le psoriasis ou l’arthrite rhumatoïde.
Quelles sont les causes et les facteurs de risques de mycoses ?
Les causes de la mycose des ongles de pieds sont principalement dues à des champignons de la famille des dermatophytes, mais aussi à des levures et des moisissures.
Les dermatophytes sont les agents les plus courants responsables de la mycose des ongles de pieds, en particulier Trichophyton rubrum, qui représente environ 80% des cas.
Les facteurs de risque de la mycose des ongles de pieds comprennent notamment :
- L’âge avancé : les personnes âgées sont plus susceptibles de développer une mycose des ongles de pieds en raison d’une diminution de la circulation sanguine et d’une diminution de la capacité de l’organisme à combattre les infections.
- Le diabète : les personnes atteintes de diabète sont plus à risque de développer une mycose des ongles de pieds en raison d’une circulation sanguine altérée et d’une réponse immunitaire affaiblie.
- Les conditions de vie humides et chaudes : les champignons se développent mieux dans des environnements chauds et humides, comme les douches publiques, les piscines et les vestiaires.
- Le port de chaussures fermées : les chaussures fermées créent un environnement chaud et humide qui favorise la croissance des champignons.
- Les antécédents familiaux de mycose des ongles de pieds : les personnes ayant des antécédents familiaux de mycose des ongles de pieds sont plus susceptibles de développer la maladie.
Selon une étude publiée dans le Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, la prévalence de la mycose des ongles de pieds est plus élevée chez les personnes âgées de plus de 60 ans (jusqu’à 30% de la population) et chez les personnes atteintes de diabète (jusqu’à 26% de la population).
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Les symptômes et les complications de la mycose des ongles de pieds
Les symptômes de la mycose des ongles de pieds peuvent varier en fonction de la gravité de l’infection, mais ils incluent généralement :
- L’épaississement de l’ongle
- La décoloration de l’ongle (blanc, jaune ou brun)
- La fragilité de l’ongle
- La déformation de l’ongle
- La décollement de l’ongle de son lit
Dans les cas les plus graves, l’ongle peut se détacher complètement et causer une douleur importante. La mycose des ongles de pieds peut également entraîner une odeur désagréable et une inflammation de la peau autour de l’ongle.
Si elle n’est pas traitée, la mycose des ongles de pieds peut entraîner des complications plus graves. Par exemple, l’infection peut se propager à d’autres ongles ou à d’autres zones de la peau, ou même causer une infection bactérienne secondaire.
Les patients atteints de mycose des ongles de pieds peuvent également ressentir une douleur importante et une gêne en marchant ou en portant des chaussures.
Selon une étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology, les patients atteints de mycose des ongles de pieds ont signalé une diminution de leur qualité de vie comparable à celle des patients atteints de maladies chroniques telles que le psoriasis ou l’arthrite rhumatoïde.
En outre, une autre étude publiée dans le Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology a révélé que la mycose des ongles de pieds était associée à une augmentation du risque de chute chez les personnes âgées.
Le diagnostic et le traitement
Le diagnostic de la mycose des ongles de pieds est généralement posé par un professionnel de la santé, tel qu’un dermatologue ou un podiatre.
Le diagnostic peut être confirmé par l’examen de l’ongle affecté et par des tests de laboratoire tels que le grattage de l’ongle pour analyse microscopique ou culture fongique.
Le traitement de la mycose des ongles de pieds dépend de la gravité de l’infection. Les options de traitement incluent :
- Les médicaments antifongiques par voie orale : ces médicaments, tels que l’itraconazole, le terbinafine ou le fluconazole, sont souvent utilisés pour les infections sévères ou pour les infections qui n’ont pas répondu aux traitements topiques.
- Les traitements topiques : ces médicaments, tels que les crèmes, les lotions ou les vernis antifongiques, sont appliqués directement sur l’ongle affecté.
- La thérapie combinée : l’utilisation de médicaments antifongiques oraux et topiques peut être recommandée pour les infections plus sévères.
Il est important de noter que le traitement de la mycose des ongles de pieds peut prendre plusieurs mois, voire plus d’un an, pour éliminer complètement l’infection. Il est également important de suivre les instructions de traitement de votre professionnel de la santé et de prendre toutes les doses de médicaments prescrites.
En plus des traitements médicaux, il existe des mesures préventives pour éviter la mycose des ongles de pieds. Ces mesures comprennent :
- Garder les pieds propres et secs
- Porter des chaussures respirantes
- Éviter de marcher pieds nus dans les lieux publics tels que les piscines ou les douches
- Éviter de partager des chaussures, des chaussettes ou des outils de pédicure avec d’autres personnes
- Couper les ongles des pieds droits et ne pas les couper trop courts
Selon une étude publiée dans le Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, les traitements topiques sont souvent moins coûteux que les médicaments antifongiques oraux, mais peuvent être moins efficaces pour les infections plus sévères.
Les auteurs de cette étude ont également souligné l’importance des mesures préventives pour éviter la réinfection.
Quelques conseils pour une bonne hygiène des pieds
Une bonne hygiène des pieds est essentielle pour prévenir la mycose des ongles de pieds et maintenir la santé globale de vos pieds. Voici quelques conseils pour une bonne hygiène des pieds :
- Gardez vos pieds propres et secs : lavez vos pieds tous les jours avec de l’eau tiède et du savon doux. Assurez-vous de bien sécher vos pieds, en particulier entre les orteils, pour éviter l’humidité.
- Portez des chaussures respirantes : optez pour des chaussures qui permettent à vos pieds de respirer, comme des chaussures en cuir ou en toile. Évitez les chaussures en caoutchouc ou en plastique, qui peuvent retenir l’humidité.
- Évitez de marcher pieds nus dans les lieux publics : portez des sandales ou des chaussures de douche dans les vestiaires publics, les douches et les piscines.
- Changez régulièrement de chaussettes : portez des chaussettes propres tous les jours et changez-les immédiatement si elles deviennent humides.
- Coupez vos ongles droits et ne les coupez pas trop courts : cela peut éviter que les ongles s’incarnent et permettre une meilleure circulation de l’air entre les orteils.
- N’utilisez pas d’outils de pédicure partagés : si vous allez dans un salon de pédicure, assurez-vous que les outils sont correctement nettoyés et stérilisés avant utilisation.
- Inspectez régulièrement vos pieds : surveillez les changements dans la couleur ou la texture de vos ongles et de votre peau. Si vous remarquez des symptômes de la mycose des ongles de pieds, consultez un professionnel de la santé dès que possible.
Selon une étude publiée dans le Journal of the American Podiatric Medical Association, l’utilisation d’un spray antifongique pour les chaussures peut réduire le risque de mycose des ongles de pieds jusqu’à 50%.
Il est également recommandé d’éviter de porter des chaussures serrées ou des talons hauts, qui peuvent causer des problèmes tels que les ongles incarnés et la fasciite plantaire.
