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Le surpoids est un mal qui embête de plus en plus de personnes. Il impacte négativement le bien-être ainsi que le dynamisme. Bien que de nombreuses astuces soient développées pour résoudre le problème, certaines sont...

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La prise anormale de poids est un problème majeur de notre société. Une hygiène alimentaire malsaine en est le principal facteur. Les personnes atteintes de ce problème de santé enchaînent les régimes alimentaires afin de perdre du poids. Bien qu’ils soient efficaces...

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Lorsque l'on pense à faire de l'exercice, il est facile de penser qu'il faut se rendre à la salle de sport et passer quelques heures à suer pour suivre le dernier cours à la mode. Cependant, la plupart d'entre nous n'ont pas autant de temps de bouger autant dans leur...

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