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La prise d’huile de CBD vous aidera-t-elle à perdre du poids ?

La prise d’huile de CBD vous aidera-t-elle à perdre du poids ?

L’huile de CBD suscite beaucoup d’attention et fait la une des médias ces jours-ci. Ce n’est pas surprenant : la liste des avantages potentiels est longue. Selon des recherches récentes, la plupart des gens utilisent le CBD pour soulager les douleurs chroniques, l’arthrite, les douleurs articulaires et l’anxiété.

Si nous ne savons pas dans quelle mesure l’huile de CBD est utilisée pour la perte de poids, nous savons que c’est un sujet dont les gens parlent il y a des millions de résultats sur Google et que les chercheurs étudient également.

Alors, que dit la science sur la perte de poids grâce à la CBD ? Nous avons creusé la question.

Il existe des recherches positives et prometteuses sur le CBD et la perte de poids.

Jusqu’à récemment, il est plus probable que vous associiez le CBD au cannabis et, par conséquent, à une augmentation de l’appétit (alias « la fringale »). Votre intuition n’est pas fausse et, non, nous ne parlons pas de vos « expériences » universitaires à la première personne. Le cannabis et les médicaments à base de cannabis sont depuis longtemps prescrits aux patients atteints du VIH et du cancer pour stimuler leur appétit et favoriser la prise de poids. Mais voici le problème : d’après les essais cliniques, ces produits ne semblent pas réellement aider ces patients à prendre du poids.

Il s’avère que les grandes études qui ont examiné le poids corporel des consommateurs de cannabis ont révélé qu’ils étaient plus maigres que les autres. Et ceci, de manière intéressante, en dépit du fait que les consommateurs de cannabis absorbent généralement plus de calories que les non-consommateurs.

Si le CBD provient de la plante de cannabis, il ne contient pas de THC (le composé psychoactif du cannabis qui peut vous faire planer). Une étude menée aux Pays-Bas, qui a donné à des personnes différentes souches de cannabis, a montré que les personnes qui avaient reçu la souche la plus riche en CBD avaient le moins d’appétit, par rapport à leurs homologues qui avaient reçu la souche contenant uniquement du THC.

Mais, il existe aussi des recherches complètement contradictoires sur le CBD et la perte de poids.

Une étude publiée en 2019 dans l’International Journal of Epidemiology a révélé que tout type de consommateur de cannabis (c’est-à-dire les utilisateurs persistants, les nouveaux utilisateurs et même les utilisateurs qui avaient arrêté de fumer) était plus susceptible d’augmenter son IMC sur une période de 3 ans par rapport à ce qu’on appelle les « jamais utilisateurs ». Cette étude, de très grande envergure, a également été réalisée de manière prospective, c’est-à-dire qu’elle a suivi les personnes au fil du temps. Les études précédentes se contentaient d’examiner les consommateurs de cannabis à un moment donné et de les comparer aux non-consommateurs au même moment.

L’essentiel sur l’utilisation du CBD pour la perte de poids

La recherche sur l’huile de CBD pour la perte de poids et d’autres affections n’en est qu’à ses débuts, et les études portant sur le CBD et le poids corporel sont très limitées. En d’autres termes, le verdict n’a pas encore été rendu. De plus, le CBD et les produits qu’il contient ne sont pas réglementés partout, et il est difficile pour le consommateur moyen de déterminer la quantité et la qualité du CBD dans les produits en vente libre sauf chez la marque Tatawid.

Cela dit, les recherches générales sur la sécurité du CBD ont conclu qu’il est sans danger. Son utilisation ne provoque généralement pas d’effets secondaires négatifs. De plus, il n’y a pas de risque d’abus, et ce n’est pas une substance qui entraîne généralement une dépendance.

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